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La importancia de la detección precoz en el cáncer de mama
La detección precoz en el cáncer de mama permite identificar tumores en sus fases iniciales, elevando las tasas de supervivencia a 5 años por encima...
Las mejores rutas de senderismo en España para reconectar con la naturaleza
Empezar por la montaña también puede ser una forma de volver a ti No hace falta coronar una cima para sentir que has llegado lejos. A veces, empezar...
Así ayuda el deporte a recuperar tu cuerpo tras el cáncer de mama
Diversos estudios afirman que el deporte adaptado reduce hasta un 40% la fatiga asociada a los tratamientos oncológicos, preserva la densidad ósea y...
Así empezó todo: la historia del Reto Pelayo Vida contada por Eric Frattini
El Reto Pelayo Vida nació en 2015 gracias a una idea del periodista y escritor Eric Frattini: crear una expedición para demostrar que, tras superar...
Cómo apoyar emocionalmente a una persona con cáncer
Apoyar emocionalmente a una persona con cáncer significa escuchar sin juzgar, respetar sus tiempos y necesidades, mantener la comunicación y ofrecer...
¿Cómo volver a sentirte tú misma después de superar un cáncer?
La confianza en una misma no siempre regresa al terminar el tratamiento. Es habitual experimentar inseguridad, miedo o cambios en la autoestima. Con...
¿Cómo preparar tu primer viaje de aventura? Guía paso a paso
Para organizar un viaje de aventura con éxito es fundamental evaluar tu estado físico actual, elegir un destino adaptado a tu nivel y planificar la...
5 mitos sobre el deporte y el cáncer que debes olvidar hoy
¿Qué mitos sobre el deporte después del cáncer debemos desmentir? El binomio cáncer y ejercicio ha estado rodeado de falsas creencias durante...
Documentales del Reto Pelayo Vida
Si los artículos te han inspirado, espera a ver lo que nuestras expedicionarias son capaces de lograr. Descubre las producciones reales de cada edición.